パーソナルジムと一口に行っても、特徴もアプローチ方法も店舗によって全く違います。
失敗しないパーソナルジム選びのポイントとは?

とお悩みではありませんか?パーソナルジムを選ぶときには、自分の目的や希望に合ったところを探すことをおすすめします。
この記事では、パーソナルジムを選ぶ時に比較するポイントと、天王寺近辺にあるおすすめのパーソナルジム11店を紹介しています。
この記事を読めば、自宅や職場近くで気軽に通えるベストなパーソナルジムを選ぶことができます。
自分に合ったジムを選ぶことで、しっかりと効果を感じることができますよ。実は私の友人も、周りから「最近太ってきたね」と指摘され、悩んでいました。
私も、運動不足が気になっていたので、一緒に通えるジムを探すことに……。
彼女は、一度一人で通おうとしましたが、トレーナーとの相性が悪くすぐにやめてしまったそう。
トレーナーとの相性はもちろん重要ですが、調べているうちに、通いやすさやキャンペーンなど、事前に比較すべきポイントが沢山あることが見えてきました。最終的に通うことになったジムでは、無理なく体の悩みを改善してくれるところで、私も友人も楽しく通い続けることができています。
友人は、ぱっと見ただけでもわかるくらい、痩せていき、彼女自信もダイエット効果も実感していたので、慎重に選んでよかったと思います。天王寺でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。
要チェック!パーソナルジムを選ぶ時のポイントは7つ
パーソナルジム選びでは、以下の7つのポイントが重要です。
- アクセスの良さ
- トレーニングメニュー
- 価格帯や1レッスンあたりの料金
- ジムのサービス内容(トレーナーの質、設備、雰囲気)
- 口コミ・評判
- 無料体験やお得なサービスの有無
- 自分の目的に合っているか
パーソナルジムを選ぶときには自宅や職場から近いところも重要ですが、継続するには料金も要チェック。
負担にならない金額なのか、ジムの雰囲気は良いか、希望するメニューはあるのかなども確認しましょう。
天王寺でおすすめのパーソナルジム11選
天王寺にあるおすすめパーソナルジムを11店舗紹介します。
ぜひ自分に合ったパーソナルジム選びの参考にしてください。
店舗名 | エクササイズコーチ天王寺店 | UNDEUX(アンドゥ)天王寺 | トトヤセパーソナルジム | ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店 | 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】 | パーソナルジムティーバランス天王寺店 | パーソナルジム Axe Fit 天王寺 | リボーンマイセルフ天王寺店 | パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ | 天王寺 パーソナルジム BodyStage | アウトライン天王寺店 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
価格帯 | 9,900円〜31,680円 | 215,600円~323,400円 | 17,600円~249,000円 | 6,472円~244,800円 | 149,600円~431,200円 | 12,600円~45,600円 | 16,000円〜 | 110,000円~277,200円 | 13,750円~71,500円 | 52,500円~105,000円 | 168,000円~336,000円 |
1レッスンあたりの料金 | 2,475円~3,960円 | 13,475円 | 8,800円~10,375円 | 6,472円 | 13,475円~18,700円 | 5,700円~6,300円 | 4,000円~ | 11,550円~13,750円 | 3,300円~6,325円 | 6,562円 | 10,500円~14,000円 |
アクセス | 大阪阿部野橋駅から徒歩1分 | JR天王寺駅から徒歩1分 | 大阪阿部野橋駅から徒歩10分 | 天王寺駅から徒歩2分 | 大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分 | 大阪メトロ谷町線天王寺駅から徒歩4分 | JR天王寺駅から徒歩3分 | 地下鉄御堂筋線天王寺駅から徒歩1分 | 大阪メトロ各線の天王寺駅から徒歩8分 | 天王寺駅各線から徒歩5分 | 天王寺駅から徒歩9分 |
営業時間 | 平日 11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30) | 9:00 ~ 22:00 | 8:00~22:00 | 10:00~22:00 | 7:00~24:00 | 月曜日~金曜日7:00〜23:00 土日祝日7:00〜23:00 | 8:00~23:00 | 9:00~22:00 | 平日 9:00〜23:00 / 土曜 9:00〜21:00 日曜 9:00〜19:00 | 9:00~22:30 | 7:00~23:00 |
休業日 | なし | 日曜日 | 不定休 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | 水曜日 17:00以降、土曜日9:00〜17:00 | なし |
回数 | 4回~ | 8回 | 2回~ | 1回~ | 8回 | 2回~ | 2回~ | 8回 | 2回~ | 8回 | 8回 |
無料体験 | あり | なし | あり | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
キャンペーン | 紹介キャンペーン 紹介者は2,000円クーポン、入会者は入会金無料 | カウンセリング来店で10,000円オフ | なし | 体験レッスンで入会の場合、体験レッスン料3,600円~が無料 | 4ヶ月コースお申し込みで入会金無料 | なし | 初期費用0円キャンペーン | 紹介キャンペーン 紹介者は店舗で利用できる20%オフクーポン。 | なし | ・入会金無料キャンペーン ・パーソナルトレーニング回数チケット30%オフキャンペーン | なし |
エクササイズコーチ天王寺店
エクササイズコーチ天王寺店は、エクササイズコーチ独自のAIマシンでトレーニングを行います。
たった20分のトレーニングで効果を最大化できる特徴があります。
忙しい人・短時間でトレーニングを効率よく行いたい人におすすめのジムです。
しかも料金は通常のパーソナルジムと比較すると1/4程度。
AIマシンとトレーナーによる短時間トレーニングにより業界最安級の料金設定を実現しています。
パーソナルジムは高額で入会しづらい人もエクササイズコーチ天王寺店なら、利用しやすいでしょう。
価格帯 | 9,900円〜31,680円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 平日 11:00~20:30 土日祝 11:00~20:30 |
問い合わせ先 | 06-6654-9010 |
所在地 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand3階 |
アクセス | 大阪阿部野橋駅から徒歩1分 |
地図 | Googleマップ |
リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
入会したばかりのころは運動も20分と短時間なので本当に効果があるのか半信半疑でした。ですが効果が出ていて自分には合っていると実感しています。
バランスよく食べながら5kg近く痩せることができました。毎回トレーナーさんは変わりますが皆さん丁寧でやさしく接してくれます。目標まであと少し頑張ってトレーニングしていきます。
UNDEUX(アンドゥ)天王寺
UNDEUX(アンドゥ)天王寺は、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング指導と正しい食事改善指導により、一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
プログラムは集中コースとアフターメンテナンスコースの2本。集中コースには糖質オフの宅配食が無料でついてきます。
小さな子供がいる人でも利用できるようにと子連れでのトレーニングにも対応しています。産後太りを解消したい人にもおすすめです。
価格帯 | 215,600円~323,400円 |
定休日 | 日曜日 |
受付時間 | 9:00〜22:00 |
問い合わせ先 | 06-6657-6244 |
所在地 | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階 |
アクセス | JR天王寺駅から徒歩1分 |
地図 | Googleマップ |
リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
子連れで利用しています。少しずつ目に見えて効果が出てきました。皆さん優しくて、毎回楽しくトレーニング出来ます。施設内も非常にきれいです。
今まで自己流のダイエットですぐに挫けていました。ここでは、トレーナーの声掛けですごく頑張れています。残りのトレーニングも頑張れそうです。
トトヤセパーソナルジム
引用元:トトヤセパーソナルジム
トトヤセパーソナルジムは、女性専用の下半身痩せパーソナルジムです。
お尻が下がってきた、くびれができにくい、下半身や下腹部だけが全く痩せないなど、女性特有の悩みは尽きません。
このジムでは、実績豊富なトレーナーが女性特有のあらゆるお悩みを、骨格調整を用いて改善してくれます。
ウェアの無料貸出、お水飲み放題などのサービスがあるので手ぶらでOK。
下半身痩せのほか姿勢を改善し、カラダの不調も改善したい人におすすめです。
価格帯 | 17,600円~249,000円 |
定休日 | 不定休 |
受付時間 | 8:00〜22:00 |
問い合わせ先 | 090-8068-0819 |
所在地 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11イデアール天王寺403 |
アクセス | 大阪阿部野橋駅から徒歩10分 |
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リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
骨格調整をメインでやってくださるジムです。通った当初はこれで本当に変わるの?と思っていました。次第に効果が出ているのが分かるようになってきました。後姿が前と違うとよく言われます。体のゆがみも解消されたようで姿勢も良くなりました。
全身たるんできたのが気になり、こちらにお世話になる事に。実は以前は別のジムに通っていたのですが全く効果なし。こちらでは下半身の太さが徐々に解消されてきているし、効果抜群です。
ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店
ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店は、マシンルーム、ファンクショナル人工芝ルーム、マシントレーニング1室の合計3室がある完全予約個室制のジムです。
TRX®やViPR®などの最先端のツールやフリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングなどを用い、利用者の状態に合わせたトレーニングを実施。
コースは複数あり、月に1回から利用できるものから月に何回でも利用できるものもあります。
綺麗なボディラインを目指したい人におすすめ。
価格帯 | 6,472円~244,800円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 10:00〜22:00 |
問い合わせ先 | 0120-89-4615 |
所在地 | 大阪市天王寺区悲田院町9-20 阿倍野橋ビル8F |
アクセス | 天王寺駅から徒歩2分 |
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リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
設備も綺麗で清潔感があります。ほかの人の目を気にせず自分だけの空間なので1時間が充実。場所も駅から近いのがいいですね。
まったく運動する習慣がなかったので大丈夫かなと思っていました。トレーニングの初歩的なことから丁寧に教えてもらっていながら体を鍛えています。
24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】は、完全個室でマンツーマンレッスンを行うジムです。
資格を持ったパーソナルトレーナーも多数在籍。
ダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーがカウンセリングを元に理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事を指導してくれます。
トレーナーが寄り添い、目標達成をサポート。
完全個室なので人目を気にせずトレーニングに没頭できますよ。
質の高いトレーニングをしたい人におすすめです。
価格帯 | 149,600円~431,200円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 10:00~19:00 |
問い合わせ先 | 0120-501-247 |
所在地 | 大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F |
アクセス | 大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分 |
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口コミ・評判
健康維持のために通い始めましたが、体を動かすことが楽しくていつの間にか10キロ
減に。服のサイズもLからSになりました。ジムは雰囲気が良いし、いつもきれいなので安心して通っています。
こちらのジムはトレーナーが全てマッチョなうえに知識も豊富なので安心感があります。本格的なトレーニングで効率よく体が鍛えられています。
パーソナルジムティーバランス天王寺店
パーソナルジムティーバランス天王寺店は、トレーニングのみではなく、メンタルケア、食事指導、生活習慣改善、姿勢改善などトータルでサポートしてくれます。
店内は完全個室です。
人目を気にする事なく、広々とした空間で気持ちよくトレーニングできます。
トレーニング終わりには、無料でプロテインも飲めます。
さらに、レンタルウェア、タオル、水も全て無料なので手ぶらで利用可能。
トレーニングだけではなく精神面や食事面のサポートもお願いしたい人におすすめのジムです。
価格帯 | 12,600円~45,600円 |
定休日 | 水曜日 |
受付時間 | 月曜日~金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 |
問い合わせ先 | 0120-775-715 |
所在地 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1番11号イデアール天王寺 402号室 |
アクセス | 大阪メトロ谷町線天王寺駅から徒歩4分 |
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口コミ・評判
産後、体型戻しのために利用しています。トレーニング後のプロテインが美味しいので、これを楽しみにトレーニングをがんばっているところもあります。
運動経験のないので、トレーナーさんが話しやすくモチベを上げてくれるこちらのパーソナルジムを選んで正解でした。無理せず楽しくトレーニングできています。
パーソナルジム Axe Fit 天王寺
パーソナルジム Axe Fit 天王寺は、低価格で利用できるパーソナルジムです。
完全個室なので人の目が気になりません。
ダイエットや筋トレの知識が豊富なトレーナーが利用者に合ったトレーニングと食事指導をしてくれます。
安い料金で本格的なトレーニングをしたい人におすすめです。
価格帯 | 16,000円~ |
定休日 | なし |
受付時間 | 8:00〜23:00 |
問い合わせ先 | 090-6825-4990 |
所在地 | 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目8-15 |
アクセス | JR天王寺駅から徒歩3分 |
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口コミ・評判
ずっと太っていた人生からサヨナラしたいと思い通い始めました。4か月で10キロもの減量に成功。体が変わっていくのを実感できています。
メニューは提案されますが、それ以外に私の希望にもそってメニューを組んで下さっているので、楽しくトレーニングしています。一人ではトレーニングが続かない人におすすめしたいジムです。
リボーンマイセルフ天王寺店
リボーンマイセルフ天王寺店は、開放的で広々としたトレーニングエリアを持ち合わせている女性専用パーソナルジムです。
トレーナーも利用者も全員女性。
女性が痩せるための独自メソッドを持ち合わせており、全106種のトレーニングプログラムから最適なプログラムを提供してくれます。
女性のあらゆる悩みに寄り添ったダイエットをサポートしてくれます。
女性にしかわからないお悩みや気持ちを理解してほしい人に向いているジムです。
価格帯 | 110,000円~277,200円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 9:00〜21:00 |
問い合わせ先 | 06-6773-9546 |
所在地 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5階 |
アクセス | 地下鉄御堂筋線天王寺駅から徒歩1分 |
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口コミ・評判
トレーナーの方が私向けに最適な予定を組んでくれるため運動の習慣が身に付きました。トレーニングをはじめて良かったです。
イエットのために入会したものの、めんどくさいと思いながら通い始めました。
トレーナーさんが向き合ってくれたおかげで10キロも減量できました。
パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ
パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオは、運動が苦手だが体を絞りたい人におすすめのジムです。
珍しい最新ツールを使ったバリエーション豊富なトレーニングは遊ぶ感覚で楽しいと評判です。
身体全身に短時間で効率的に効かせられるので、無理せずに体作りができます。
経験と実績豊富なトレーナーは、最短での目標達成をサポートしてくれます。
年々体重が増加し、着たい服が着られなくなってしまった人にも最適なジムです。
価格帯 | 13,750円~71,500円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 平日 9:00〜23:00 / 土曜 9:00〜21:00 日曜 9:00〜19:00 |
問い合わせ先 | 06-6796-9451 |
所在地 | 大阪市天王寺区大道1-5-13 TOWAビルB1F |
アクセス | 大阪メトロ各線の天王寺駅から徒歩8分 |
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口コミ・評判
フロアが2つあり、他のお客さんと運動が重ならないので、思いきり体を動かせます。トレーナーの皆さんは個性ある人たちで楽しいです。
自己流のダイエットを繰り返していたのでリバウンドばかりでしたが、こちらでトレーニングするようになってから少しずつ変化がでてきました。今後とも宜しくお願いします。
天王寺 パーソナルジム BodyStage
天王寺 パーソナルジム BodyStageは、楽しくトレーニングしたい人におすすめのジム。
食べて痩せる食事改善指導と姿勢も綺麗になるボディメイク、さらにメンタルまでをサポートしてくれます。
人工芝の上でするトレーニングに体も心も解放されます。ペアのトレーニングも可能。
個室のジムでシャワールーム、ウォーターサーバーなども完備されています。
綺麗に痩せたい、リバウンドしないカラダを手に入れたい人におすすめのジムです。
価格帯 | 52,500円~105,000円 |
定休日 | 水曜日 17:00以降、土曜日9:00〜17:00 |
受付時間 | 9:00〜22:30 |
問い合わせ先 | 080-7500-7937 |
所在地 | 大阪市天王寺区大道1-8-15サンパール天王寺ビル4F 404 |
アクセス | 天王寺駅各線から徒歩5分 |
地図 | Googleマップ |
リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
友人と2人で利用しています。こちらの要望も取り入れてくれる優しいトレーナーさんなので、楽しく運動に励んでいます。最後にはマッサージもあり非常に気持ち良いです。
体験を利用した際に、ジムの雰囲気が良いと感じました。料金が他社さんより安いですし、スタジオが広くて綺麗ですぐに入会。いつもサポートしてくれるトレーナーさんには感謝です。
アウトライン天王寺店
アウトライン天王寺店は、完全個室の女性専用ジム。
雑誌にも掲載され、注目されているお店です。
女性専属トレーナー&エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍。
実績あるトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
女性に特化したトレーニングを熟知し女性に特化したマシンも採用。
トレーニング時間は75分で、ほかのジムと比べてトレーニング時間が長いですが、結果を出すための時間設定となっています。
ウェアやシューズのレンタルもあるので、手ぶらで通えます。
プロ直伝のトレーニングで悩みを解決したい人におすすめです。
価格帯 | 168,000円~336,000円 |
定休日 | なし |
受付時間 | 8:00~23:00 |
問い合わせ先 | 045-777-6828 |
所在地 | 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802 |
アクセス | 天王寺駅から徒歩9分 |
地図 | Googleマップ |
リンク | 公式サイト |
口コミ・評判
なかなか減らなかった体重がここを利用して3キロ減量できました。筋トレも楽しくて毎回体を動かすことでリフレッシュもできています。食事の指導もあり助かっています。
トレーナーさんが皆さん優しいです。専門的な知識で食事のアドバイスやトレーニングを指導してくれます。引き続き頑張っていきたいです。
天王寺のパーソナルジム探しでよくある質問
天王寺のパーソナルジムを探しての中で「料金が安いところはどこだろう?」「ダイエット効果が高いところは?」などと思っていませんか?
ここでは、豊中のパーソナルジム探しの中でよくある質問について解説します。
アクセスの良いジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
- リボーンマイセルフ天王寺店
女性向けのジムは?
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- リボーンマイセルフ天王寺店
- アウトライン天王寺店
男性向けのジムは?
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
子連れでも通えるジムはある?
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ
無料体験のできるジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
料金の安いジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
- パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ
トレーナーの評判が良いジムは?
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
- パーソナルジムティーバランス天王寺店
- パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ
- アウトライン天王寺店
ダイエット効果の高さで評判のジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
- パーソナルジムティーバランス天王寺店
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
- リボーンマイセルフ天王寺店
- 天王寺 パーソナルジム BodyStage
- アウトライン天王寺店
筋トレ効果の高さで評判のジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
完全個室でトレーニングできるジムは?
- 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
- パーソナルジムティーバランス天王寺店
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
- 天王寺 パーソナルジム BodyStage
- アウトライン天王寺店
食事や生活面の指導をしてくれるジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- UNDEUX(アンドゥ)天王寺
- 24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】
- パーソナルジムティーバランス天王寺店
- パーソナルジム Axe Fit 天王寺
- リボーンマイセルフ天王寺店
- パーソナルトレーニング ジムフィールド 天王寺スタジオ
- 天王寺 パーソナルジム BodyStage
- アウトライン天王寺店
設備が充実しているジムは?
- エクササイズコーチ天王寺店
- パーソナルジムティーバランス天王寺店
- リボーンマイセルフ天王寺店
- アウトライン天王寺店
パーソナルジムとエクササイズコーチ、トレーニングジムは何が違うの?
パーソナルジム、エクササイズジム、トレーニングジムの3つの中でどれを利用すべきか悩んでいる人もいるでしょう。3つには大きな違いがあります。
パーソナルジムはトレーナーがトレーニングから食事面を徹底サポート中には精神面のサポートをしてくれるところもあります。少し料金は高いですがその分サポート体制は整っています。
1人では挫けてしまう人、トレーナーに助けてもらってダイエットを成功させたい人にはおすすめです。
エクササイズコーチは主にAIを使って行うトレーニング。
20分と短時間のトレーニングなので忙しい人にも最適。トレーナーからの手厚いサポートは期待できません。
トレーニングジムはコツコツと一人でマシンや器具を使って行うトレーニングです。
1人でトレーニングをしたい人には向いています。
まとめ
本記事では、天王寺にあるおすすめのパーソナルジム11店舗を紹介しました。
設備が充実しているところ、女性のダイエットに特化しているところなど様々。
料金が安いと経済的にも負担になりませんが、希望通りのトレーニングができないとすぐに退会することになってしまいます。
自分の希望にマッチするパーソナルジムを選びましょう。
参考文献
- フィットネス産業の変容と多様化 https://dspace.jaist.ac.jp/dspace/bitstream/10119/17392/1/kouen35_139.pdf
- フィットネスクラブ会員の時間的・空間的利用行動の分析 http://www.lib.nifs-k.ac.jp/nii/yamazaki38-1.pdf

大阪生まれ・大阪育ちなジモトコの編集長。 最寄り駅は阪急蛍池駅。 趣味は、カフェ巡り・パン屋開拓。 楽しい・美味しいおでかけスポットに行くのが大好きです。 地元豊中の魅力を知っていただける、リアルな情報をお届けします。
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